Hellou :)

Kaksi viikkoa edellisestä valituksesta. Tuon jälkeen homma on hieman edennyt. Pääsin toiselle lääkärille joka tietää paljon enemmän näistä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista. Vastaanotolta lähdin kotiin diagnoosi mahdollinen nivelpsori tai fibromyalgia. Todennäköisesti molemmat. Noihin kahteen tutustuttuani en voisi enempää olla samaa mieltä lääkärin kanssa. Tuon lääkärireissun jälkeen päällimmäinen tunne oli helpotus. Joku kuunteli, tutki ja selosti selkeästi mistä on kyse. Sain kesäksi lääkkeet joilla nyt koitetaan nostaa kipukynnystä ja parantaa unenlaatua.

Pari  kertaa olen salillakin käynyt. Ihan kivasti treenit mennyt. Vähän sitä huomaa himmailevansa ja osassa liikkeitä on vaikeuksia pitävän otteen kanssa kun käsissä ei ole puristusvoimaa ja nivelet kipuilee. Liikkeisiin pitää keskittyä 100%. Sain kyllä luvan treenata niin paljon kuin haluan kunhan kroppaa kuuntelee. Oikeastaan liikunta on vain hyväksi. Paikallaanolo saa paikat jumahtamaan kunnolla. Varsinkin öisin.

Meinasin kokeilla maidotonta ja gluteenitonta ruokavaliota kuinka auttaisi noihin särkyihin, mutta nyt ei pää kestä kaikkea kerralla. Toisaalta syön muutenkin tosi vähän viljoja, varsinkaan gluteeniviljoja. Ja sitäpaitsi riisiproteiini on jotain horroria. Mutta syön sen sisulla kun kerran ostin.

Edellinen viikko on mennyt suhatessa pojan rippijuhlia, jotka on tänään, ja koiran kanssa eläinlääkärissä. Reppana reagoi taas ihollaan ruokaan ja korvakin tulehtunut. Sitten onkin enää/vielä kaksi viikkoa töitä ja loma alkaa :)

Väsynyt pilkkuinen ell-reissun jälkeen.