![]() |
| Porkkanakakkua, slurps. Kuva ja ohje. |
Mutsi opettelee uusia elämäntapoja.Liikuntaa, ravitsemusta, omasta hyvinvoinnista huolehtimista.
sunnuntai 16. helmikuuta 2014
Tankki täyteen
Otin varaslähdön tankkaukseen niinkuin otin koko superdieettiinkin. Sen vuoksi tänään ei tule mittoja muutakuin paino joka humpsahti ylöspäin +1,5kg alimmasta punnitusta. Olo oli ihan hyvä eilisen päivän vaikken tankkausohjeen mukaan syönytkään. Yöllä meinasi pari kertaa pahanolonpoikanen veivata vatsassa.
Tälle viikolle on kipaistuna pari lenkkiä ja tänään tulee kolmas. Rion kanssa lähdetään kohta koirakouluun treenailemaan. Talo on hiljainen kun 5/7 lähti pohjoiseen hiihtolomaksi. Rion ja minun seuraksi jäi poitsu 16v. Tai no seuraksi ja seuraksi, eiköhän tuo nuku, pelaa ja luiki kavereilla :D
Tunnisteet:
Juoksu,
Liikuntasaldot,
Mitat,
Muut jutut,
Perhe,
Pöperöt,
Rio,
Superdieetti
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti