Joskus se valittaminen kannattaa

Niinkuin esim eilinen postaus. Vaaka oli tänä aamuna ystäväni, samoin mittanauha. Tässä teillekin vähän numerotietoa :) BMI:ssäkin päästiin vihreälle. Jokatapauksessa ensi viikko mennään kolmosen ohjeilla. Liikuntaa vähän = sapuskaakin suhteessa vähemmän. Iltavuoroviiikkoa pukkaa ja muutenkin tilanne elää töissä niin en ala päätä vaivaamaan kiireessä tehdyllä treenillä. Pidetään pääkin kuosissa tällä kertaa.

Lähtömitat 25.1.14:                                            Ja luvut tänään 2.2.14:

Paino 66,6                                                         Paino 65,6 (-1,0)
Ry 94                                                                Ry 94
Vy 96,5                                                              Vy 92,5 (-4)
Ly 101                                                               Ly 100 (-1)
reisi 60                                                              reisi 58,5 (-1,5)