Tänään pääsen pitkästä aikaa salille. Mahtaisko tuota jo testata efbw 3:sta joka on jo SD extrassa julkaistu. Ruokavaliotkin oli jo siellä. Alkuun ainakin saadaan puuroa :) nyt vaan pitäis päättää kummalla ohjelmalla lähdetään liikkeelle; ylläpitäjät (max 5kg pudotettavaa) vai laihduttajat (yli 5kg pudotettavaa)? Bull jossain sanoi, että voisi aloittaa laihduttajilla ja siirtyä ylläpitoon kun tavoitepaino on saavutettu.
Mieli on mennyt tässä viime päivinä aika tuuliviirin lailla. Hyviä ja huonoja hetkiä, pelkoja ja toiveita. Olen yrittänyt googletella aiheesta diastasis recti eli tämä ongelma joka minulla tuon vatsan kanssa on. Löysin mm. Iluvataren blogin, hän kirjoittaa hyvin paljon tuttuja ajatuksia. Ja hän oli laittanut myös kuvat vatsastaan. Minulla ei "ennen" kuvia olekaan, mutta voinette kuvitella parikymppisen normaalipainoisen kropan. Tässä 35v viiden lapsen jälkeen.
Itsellä pääsee parku noita katsellessa. Saatan poistaa nämä kuvat joku päivä. Inhoan kokovartalopeilejä. Enkä ole esimerkiksi koskaan käynyt lasten kanssa uimahallissa. En käy kuntosalilla suihkussa vaan vasta kotona. Onneksi on keksitty tunikat ym lökäpaidat, olen huppareiden suurkuluttaja.
1 kommentti:
Just hieno maha, kiitos näistä kuvista sinulle!
Lähetä kommentti