Fiilistelyä

Tiistain hieronta oli niin ihanaa :) selkä on suht hyvässä kuosissa, jonkin verran vasen hartia juntturassa mikä johtuupi siitä et teen työni (nostan, kannan jne) vasemmalla puolella vaikka olenkin oikeakätinen. Alaselkä oli ihan jees vaikka luulin sen olevan pahempi kuin hartiat. Noh ensi tiistaina uudestaan.

Hierojan jälkeen poikettiin porukalla kierrätyskeskuksessa. Edellisestä käynnistä on varmasti vuosia. Positiivinen yllätys oli. Itselle tarttui mukaan punaiset caprishortsit ja valkoiset capritrikoot kokoa M. Tiesin kokeilemattakin, että päälle menee. Tosin punaisissa housuissa on aika matala vyötärö mikä paljastaa pömppiksen väärän paitavalinnan kanssa.. Anyway, nappasin hetken mielijohteesta mukaan myös kivan O.I.S:n farkkuhameen kokoa 34 :O ajatuksella, että kyllä mä vielä tulevaisuudessa siihen mahdun. Siis sellainen motivaatio hamonen. Just olin edellisenä päivänä pakannut vaatekaapista kaikki vanhat farkkuhameet sivuun kun ovat isoja. Kotiin päästyä testasin ensin housut - juu hyvin mahtui. Ja sitten hamonen.. Ja mitä ihmettä! se meni päälle ja kiinni ihan suosiolla! Wohoooo :D okei pikkasen on pinkee pömppiksestä mut suunta on oikea. Kyllä potkaisi eteenpäin oikein mukavasti.

Treenit on tällä viikolla kulkeneet mukavasti. Hyvin on jaksanut 4 kierrosta EFBW 2:sta. Viime viikko näyttääpi tämmöiseltä:

Kävely 14,8 km
Pyöräily 13,2km
EFBW 1/kotitreeni 1h 15
Kuntosali 3h 20min
Cross training 30
Puutarhanhoito 1

Mulla alkaa olemaan superdieettiä takana 4 viikkoa, 2 enää edessä. Paino näyttää suuntaavan alaspäin aikamoisen jumisahailun jälkeen, mut eipä tuuletella sitä vielä.. Tämä viikko on ollut erityisen vaikea syömisten suhteen. "Nälkä" on vaivannut jatkuvasti. Siis ei oikea nälkä vaan mieliteot. Onneksi olen oppinut lukemaan itseäni ja uskon tämän tuskailun johtuvan pms:stä.

Tsemppistä eikä sitten repsahdella päättäjäis-ylioppilas-valmistujaisjuhlissa ;)